A maioria dos Pirikitos não se esqueceram da pêra pedida na véspera. Iam chegando com 1 e com curiosidade perguntavam:-
«- É para comer no lanche?»
«- Não! É surpresa!!!!!
Conversámos sobre a importância dos alimentos na nossa alimentação, quais os que devemos comer em mais quantidade e sobre os que devíamos evitar.E lá surgiu a sobremesa...
Na verdade todas as crianças adoram sobremesa...é doce!!!! Mas também é verdade que as devemos evitar!
Apresentámos então a gelatina como uma sobremesa saudável.
Muitos de nós na infância ou na idade adulta,já a consumimos São vários os sabores, cores, aromas e formas. A gelatina pode ser uma deliciosa sobremesa após o almoço. As crianças, normalmente, adoram. Além disso, é também muito servida aos pacientes em recuperação nos hospitais. Mas afinal, o que a gelatina tem de especial?
É muito interessante debatermos a respeito deste alimento. São várias as pessoas que pensam que a gelatina não serve para muita coisa, que nem apresenta valores nutritivos, porém, se engana quem pensa dessa forma.
A gelatina, tanto aquela em folha, como a em pó, seja natural ou com sabor, é rica em nove aminoácidos essenciais ao organismo humano. Aminoácidos que auxiliam na formação de proteínas, e uma delas é a proteína chamada colágenio. O colágenio é a proteína mais abundante presente no corpo humano, representando algo em torno de 30%. Essa proteína possui função estrutural, constituindo a pele, cartilagens, tendões e ligamentos. Portanto, comer gelatina é saudável.
Juntá-mo-nos todos no refeitório... e a história começou:
Era uma vez um Ratatui que gostava muito de brincar na relva porque o seu sonho era ter um tapete verde...
Vamos fazer um RATATUI com uma pêra?? E gelatina de tuti-fruti que é verde para o jardim???
«SIM!!!!!!»
O RATATUI:
Do que necessitámos:
- metade de uma pera;
- dois bagos de uva preta;
- palitos
Ora aqui está o Ratatui!! Depois lá foi ele para o seu belo jardim verde feito de gelatina! E agora é tempo de comer!!!! |
Hum!!! Delícioso!!! |
Cuidado!!! Os palitos não são para comer!! As uvas sim!!! |
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