Dia Mundial da Alimentação - 16 de Outubro

Hoje foi dia de falar e brincar com a alimentação.Hoje foi o dia mundial da alimentação!!

A maioria dos Pirikitos não se esqueceram da pêra pedida na véspera. Iam chegando com 1 e com curiosidade perguntavam:-
«- É para comer no lanche?»
«- Não! É surpresa!!!!!

Conversámos sobre a importância dos alimentos na nossa alimentação, quais os que devemos comer em mais quantidade e sobre os que devíamos evitar.E lá surgiu a  sobremesa...

Na verdade todas as crianças adoram sobremesa...é doce!!!! Mas também é verdade que as devemos evitar! 

 Apresentámos então a gelatina como uma sobremesa  saudável.

Muitos de nós na infância ou na idade adulta,já a consumimos São vários os sabores, cores, aromas e formas. A gelatina pode ser uma deliciosa sobremesa após o almoço. As crianças, normalmente, adoram. Além disso, é também muito servida aos pacientes em recuperação nos hospitais. Mas afinal, o que a gelatina tem de especial?

É muito interessante debatermos a respeito deste alimento. São várias as pessoas que pensam que a gelatina não serve para muita coisa, que nem apresenta valores nutritivos, porém, se engana quem pensa dessa forma.

A gelatina, tanto aquela em folha, como a em pó, seja natural ou com sabor, é rica em nove aminoácidos essenciais ao organismo humano. Aminoácidos que auxiliam na formação de proteínas, e uma delas é a proteína chamada  colágenio. O colágenio é a proteína mais abundante presente no corpo humano, representando algo em torno de 30%. Essa proteína possui função estrutural, constituindo a pele, cartilagens, tendões e ligamentos. Portanto, comer gelatina é saudável. 

Juntá-mo-nos todos no refeitório... e a história começou:

Era uma vez um Ratatui que gostava muito de brincar na relva porque o seu sonho era ter um tapete verde...

Vamos fazer um RATATUI com uma pêra?? E gelatina de tuti-fruti que é verde para o jardim???

«SIM!!!!!!»

O RATATUI:

Do que necessitámos:

•  metade de uma pera; 
• dois bagos de uva preta;
•  palitos 

Ora aqui está o Ratatui!!



Depois lá foi ele para o seu belo jardim verde feito de gelatina!




E agora é tempo de comer!!!!

Hum!!! Delícioso!!!

                                     

Cuidado!!! Os palitos não são para comer!! As uvas sim!!!